La Talbina est une préparation à réaliser à base de farine d’orge.

Les bienfaits sont multiples.

Préparation : la talbina peut se faire à base de lait ou d’eau (selon votre tolérance au lait ou votre préférence)

Pour une personne : Faire revenir à feu doux un verre de lait ou d’eau et y ajouter 1 cuillère à soupe de farine d’orge.

Mélanger activement jusqu’à épaississement. 

Retirez du feu, servir dans le contenant souhaité.

Vous pouvez y ajouter du miel. 

 

Bonne dégustation 🍯

Elle est recommandée pour : 

• Réduire la tristesse
• De prévenir les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète et de maladies neurologiques
• Participer à l’équilibre des taux de glucose et de cholestérol dans le sang
• Prévenir  le risque de cancer tels que le cancer du côlon
• Faciliter la digestion
• Aider à parer aux carences nutritionnelles
• Augmenter l’énergie du corps
• Avoir une action positive sur la régulation de l’hyperglycémie et l’hypertension artérielle
• Galactogène 

Riches en minéraux et vitamines, elle est l’alliée des femmes enceintes, allaitantes et des sportifs.

/ !\ Ne substitue pas à un traitement médical

 Poids : 100g 

 Durée de conservation : 6 mois après ouverture

Précaution : L’orge ne convient pas aux personnes intolérantes au gluten

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